marți, 30 iulie 2013

Uluitor: viermii decapitaţi îşi formează un creier nou şi îşi recapătă vechile amintiri!

Uluitor: viermii decapitaţi îşi formează un creier nou şi îşi recapătă vechile amintiri!

Unele amintiri nu mor, iar unele chiar pot fi transferate într-un creier cu totul nou.
 
Cercetătorii de la Universitatea Tufts au descoperit că un vierme mic şi galben ce a fost îndelung studiat pettru capacităţile sale regeneratoare, cunoscut sub numele de planarie, prezintă o abilitate extraordinară: după ce cercetătorii i-au tăiat capul şi gâtul, corpul viermelui a crescut la loc un creier capabil să reînveţe rapid abilităţile pierdute.
Oamenii de ştiinţă au testat memoria planariilor prin măsurarea timpului necesar pentru a ajunge la mâncare într-un mediu controlat. Acestor viermi nu le plac spaţiile deschise şi luminile strălucitoare, însă fuseseră antrenaţi să ignore acest mediu neplăcut pentru a-şi găsi hrana. Chiar şi după decapitare, viermii care fuseseră antrenaţi reuşeau să-şi depăşească frica şi să mănânce mult mai repede decât viermii ce nu fuseseră antrenaţi. Cu toate acestea amintirile nu reveneau imediat. Fiecărui vierme trebuia să-i fie reamintite cunoştinţele mai vechi, însă era nevoie de o singură lecţie pentru ca aceştia să-şi recapete vechile abilităţi.
 
Specialiştii nu ştiu încă de ce are loc acest fenomen. Creierul planariei controlează comportamentul său, însă cercetătorii afirmă că este posibil ca anumite amintiri să fie stocate în alte zoned in corp. O altă posibilitate postulată de cercetători este aceea că sistemul nervos al planariei a fost modificat de creierul original, iar apoi sistemul nervos a alterat la rândul său modul în care s-a format noul creier în cadrul procesului de regenerare.
Rezultatele studiului apar în The Journal of Experimental Biology. Cercetătorii afirmă că este nevoie de mai multe cercetări pentru a înţelege cum reuşesc aceşti viermi să-şi recapete amintirile după decapitare. De asemenea, oamenii de ştiinţă speră ca planariile să ofere noi metode prin care să fie studiate cum funcţionează procesele de memorare şi de învăţare. Acest lucru ar putea părea complicat pentru o creatură aparent simplă, însă alţi cercetători folosesc deja planariile pentru a înţelege mai bine dependenţa de droguri.
 
Sursa: The Verge, articol preluat integral de pe descopera.ro
 

luni, 22 iulie 2013

Un studiu efectuat pe 71.000 de persoane dezvaluie alimentele care te fac sa traiesti mai mult..

 

Într-un nou studiu, persoanele care consumau cel puţin trei porţii de legume pe zi trăiau cu 32 de luni mai mult decât cele ce nu consumau legume.                                      
 
Un studiu efectuat pe 71.000 de persoane dezvăluie alimentele care te fac să trăieşti mai mult
(Foto: Shutterstock.com)
Un studiu amplu efectuat în Suedia arată că persoanele care consumă mai puţin de cinci porţii de fructe şi legume în fiecare zi prezintă un risc mai mare de a muri mai devreme.
 
Cercetătorii au descoperit că persoanele care au declarat că nu consumă niciodată fructe şi legume mureau, în medie, cu trei ani mai repede decât cei ce aveau o dietă bogată în fructe şi legume.
Multe organizaţii din jurul lumii recomandă consumarea a cinci porţii de fructe şi legume pe zi, dar până acum studiile nu arătau clar dacă persoanele care respectă această recomandare obţin beneficii pentru sănătate şi cât de mari sunt acestea. Noul studiu, ce a fost publicat în American Journal of Clinical Nutrition, arată că aceste recomandări sunt optime, explică Alicja Wolk, unul dintre cercetătorii de la Institutul Karolinska din Stockholm, unde a fost efectuat acest studiu. Autorii studiului subliniază că foarte puţine studii ample au analizat efectul consumului de fructe şi legume asupra riscului unei persoane de a muri devreme.
Cercetătorii nu au identificat vreun beneficiu din punct de vedere al ratei supravieţuirii în rândul persoanelor care consumau mai mult de 5 porţii de fructe şi legume în fiecare zi în comparaţie cu persoanele ce consumau porţia recomandată.
Rezultatele studiului se bazează pe datele colectate de la peste 71.000 de suedezi cu vârste cuprinse între 45 şi 83 de ani, ce au fost urmăriţi timp de 13 ani.
Participanţii au fost întrebaţi ce diete au în 1997 şi 1998 şi au relatat cât de des consumă fructe şi legume. Dintre participanţii la studiu, aproximativ 11.500 au murit până în decembrie 2010.
Cercetătorii au descoperit că persoanele care au relatat că nu consumă fructe sau legume la începutul studiului erau cu 53% mai predispuşi să moară în timpul studiului decât cei ce respectau recomandarea specialiştilor.
Participanţii care consumau cel puţin o porţie de fructe în fiecare zi trăiau cu 19 luni mai mult, în medie, decât cei ce nu mâncau niciodată fructe. Persoanele care consumau cel puţin trei porţii de legume pe zi trăiau cu 32 de luni mai mult, în medie, decât persoanele care nu consumau legume.
Fructele şi legume conţin tipuri diferite de vitamine, iar fructele sunt mai bogate în calorii, a subliniat Wolk.
Majoritatea dietelor le consideră un grup combinat, însă Wolk afirmă că „atunci când vorbesc cu oamenii le recomand să consume mai multe legume decât fructe, dar să consume ambele categorii”.
Femeile din studiu tindeau să consume mai multe fructe şi legume decât bărbaţii.
Cercetătorii au descoperit că persoanele care afirmau că mănâncă mai puţine fructe şi legume prezentau şanse mai mari să fie fumători, să fie mai puţin educaţi şi consumau mai multă carne roşie, lactate bogate în grăsimi şi dulciuri. Pe de altă parte, persoanele care mâncau multe fructe şi legume tindeau să consume în total mai multe calorii pe zi decât cei ce nu mâncau fructe şi legume.
Studiul nu poate demonstra că fructele şi legumele au produs o durată de viaţă mai lungă. Cu toate acestea, atunci când cercetătorii au eliminat factori precum sexul, fumatul, nivelul activităţii fizice, consumul de alcool şi greutatea participanţilor, diferenţa de longevitate între consumatorii de fructe şi legume şi cei ce nu mâncau aceste grupe alimentare s-a menţinut.
 
Sursa: articol preluat integral de pe descopera.ro, Reuters

joi, 11 iulie 2013

DESCOPERIRE FABULOASA! Un oraş imens din Transilvania este chiar mai vechi decat piramidele egiptene..

 

Arheologii români au făcut o descoperire de senzaţie în judeţul Hunedoara! Aici a fost descoperit un oraş imens, cel mai vechi din Transilvania, şi chiar mai vechi decât piramidele egiptene!
 
 
De cele mai multe ori, arheologii români au ocazia de a descoperi istoria României, ascunsă sub straturi de pământ, doar când autorităţile vor să mai construiască una-alta. E şi cazul celui mai vechi oraş din Transilvania, ridicat pe la anul 4.200 î.Hr, înainte să apară piramidele din Egipt (2.630 - 2.611 î.Hr.). Aşezarea a fost descoperită în timp ce muncitorii săpau pentru amenajarea autostrăzii Sibiu- Nădlac.

Se întinde pe 100 de hectare

Situl aflat în Turdaş, Hunedoara, se întinde pe 100 de hectare, are fortificaţii, cartiere, iar printre ruine au fost găsite multe vase şi statuete valoroase. "Un sistem de apărare din acea vreme, pe o aşa mare suprafaţă, nu s-a putut cerceta în Europa: costă foarte mult. Noi am avut această şansă datorită autostrăzii", a declarat Sabin Adrian Luca, coordonatorul cercetărilor.

Scrieri de 7.000 de ani în aceeaşi zonă

Civilizaţiei Turdaş îi aparţine şi cea mai veche scriere din lume (aproximativ 7.000 de ani). Este vorba despre celebrele tăbliţe de lut (foto) descoperite, în anul 1961, la Tărtăria, localitate situată între Alba Iulia şi Orăştie. Acestea sunt inscripţionate cu semne asemănătoare cu cele ale scrierii sumeriene, dar cu cel puţin o mie de ani mai vechi decât orice alfabet. Scrierea a rămas, deocamdată, nedescifrată.
 
 
 
Sursa: articol preluat integral de pe libertatea.ro

luni, 8 iulie 2013

PRIVITUL LA TELEVIZOR iti amputeaza viata!

 

Zece metode prin care PRIVITUL LA TELEVIZOR iti amputeaza viata!
 
Viata este facuta sa fie traita nu privita. Haideti sa incetam sa fim spectatori si sa traim viata, asa cum este ea, cu bune cu rele. Nu exista o viata roz, este o utopie. Parca va aud, “da, dar nu am bani”. Nici cei cu enorme bogatii nu sunt fericiti sapte zile din sapte, si ei sunt oameni si ei au nesigurantele lor, nu este ca in filmele de actiune. Aceasta este viata reala, acum, chiar acum cand citesti aceste randuri. Iata zece motive care te vor pune pe ganduri in legatura cu privitul la televizor, potrivit celor de la becomingminimalist.com:
 
10. Pierzi timp
time wasters 4
In medie, americanii, se uita in medie cate 6 ore pe zi la televizor, atesta un studiu din anul 2009. Gandeste-te ce ai putea face in acest timp, sa citesti o carte, sa faci exercitii, sa mananci un pranz impreuna cu cei dragi, sa meditezi sau sa-ti indeplinesti dorintele personale.
 
9. Mai putin sex
mario-sex
Cuplurile care nu se uita la televizor fac de doua ori mai mult sex decat cei care se uita. Daca ma intrebati pe mine, este un motiv destul de important.
 
8. Mai putina satisfactie fata de viata
Super Bowl Chimp Ads_Hugh
Uitatul la televizor rezulta in mai putina satisfactie, mai putine dorinte personale si multa anxietate.
 
7. Televizorul si obezitatea
20122806141636
Numeroase studii, chiar si bunul simt, atesta o legatura directa intre obezitate si uitatul la televizor.
 
6. Slabeste capacitatea de a gandi rational
rational-man
Televiziunea are obisnuinta de a simplifica realitatea. Prezinta situatii dificile ca si cand dureaza cateva minute, iar la sfarsit totul se termina cu bine. In viata nu e chiar asa. Te face sa crezi ca majoritatea situatilor necesita un raspuns care poate fi dat in mai putin dat de 60 de minute iar solutia este, intotdeauna, una simpla.
 
5. Te costa bani
Stack Of Cash
Americanii cheltuiesc peste 6 miliarde de dolari pe ani numai pe energia electrica care este consumata de televizoare. Adauga costul cablurilor, achitarii facturilor de cablu, dvd-uri si altele, vom vorbi de o gramada de bani.
 
4. Iti fura energia mentala
meditating2
Cand televizorul este pornit, concentratia ta este tinuta ostatica. Energia mentala se indreapta catre ecran, iar capacitatea de a te controla dispare.
 
3. Te distanteaza social
la-caja-boba-television
Caracterele de la televizor nu sunt oameni reali, joaca niste roluri. Acelor oameni le sunt inmanate vietile pe o foaie de hartie intr-un birou. Oamenii reali sunt cei din jurul tau. Tu ai nevoie de ei si ei au nevoie de tine.
 
2. Devi un consumator
consumer_spending
Daca crezi ca esti imun, sau prea destept sa fi manipulat de puterea reclamelor, gresesti. Corporatiile nu cheltuie milioane de doari pentru publicitate in speranta ca te vor influenta. Ei cheltuie acele milioane de dolari fiind siguri ca te vor influenta.
 
1. Iti influenteaza perceptia
Freelancers-cop-movies-33270452-2000-1333
Orice politist, avocat,psihiatru, agent FBI poate sa-ti spuna ca teveziunea nu-i portretizeaza asa cum sunt ei de fapt in viata de zi cu zi. In majoritatea aspectelor, televizorul rar prezinta viata asa cum e ea. Uitatul prea mult la televizor rezulta in trairea unei iluzii in viata personala. Acest aspect poate fi observat in asteptarile oamenilor, dragoste, romantism, bani si sexualitate.
 
Sursa: articol preluat integral de pe stireazilei.ro

miercuri, 3 iulie 2013

POVESTEA CELOR 1000 DE BILE..

"Pe măsură ce înaintez în vârstă, îmi plac din ce în ce mai mult dimineţile de sâmbătă. Poate că din cauza liniştii pe care o simt atunci când mă trezesc primul, sau poate că este doar bucuria neascunsă că nu trebuie să fiu la serviciu. Oricum ar fi, primele ore ale dimineţilor de sâmbătă sunt cât se poate de plăcute.

Acum câteva săptămâni, savurând liniştit prima cafea a unei astfel de dimineţi de sâmbătă, am pornit radioul. Ceea ce a urmat a devenit una din acele lecţii pe care viaţa ţi le dă din când în când. Iată despre ce e vorba:

La radio rula o emisiune matinală interactivă, cu păreri exprimate telefonic de ascultători pe tema emisiunii, punctate din când în când de anunţuri ale crainicului prin care îi asigura pe aceştia că le stă la dispoziţie în fiecare zi a săptămânii, inclusiv în dimineţile de sâmbătă până la prânz.

La un moment dat a intrat în direct un ascultător care dorea să povestească, oricui dorea să asculte, povestea celor 1000 de bile, ceea ce mi-a captat atenţia. Avea o voce gravă, fermă, dar deosebit de calmă.

Şi iată povestea lui, spusă crainicului radio:

Se pare că eşti tare ocupat cu acest serviciu la postul de radio: să ai o emisiune zilnic, inclusiv sâmbăta dimineaţa, nu e un lucru uşor. Sunt convins că te plătesc bine dar cred că e o ruşine că te ţin departe de familie atât de mult timp. E foarte dureros că în aceste sâmbete în care ai lucrat ai pierdut primul concurs de dans al fiicei tale, primul meci de fotbal al fiului tău, şi câte altele...


 
Dă-mi voie să-ţi spun ceva ce pe mine m-a ajutat să-mi stabilesc şi să-mi urmăresc priorităţile. Este povestea celor 1000 de bile. Vezi tu, într-o dimineaţă de sâmbătă ca şi aceasta, m-am aşezat la masă şi am făcut puţină aritmetică:

• Un om trăieşte în medie 75 de ani. Ştiu că unii trăiesc mai mult iar alţii mai puţin, dar media este asta : 75 de ani;
• Am înmulţit 75 cu 52 şi am obţinut 3900, adică numărul de zile de sâmbătă pe care le trăieşte în medie un om;
• Deoarece la acel moment aveam deja 55 de ani, am socotit câte zile de sâmbătă trăisem deja, adică 55x52, adică aproape 2900 de sâmbete;
• Am socotit apoi că dacă voi trăi 75 de ani, mi-au mai rămas aproximativ 1000 de sâmbete.

După ce am terminat cu aritmetica, am trecut prin 3 magazine de jucării şi am cumpărat 1000 de bile de sticlă, din acelea cu inserţii colorate, cu care se joacă copiii. Şi am trecut prin 3 magazine pentru că nici unul nu avea 1000 de bile.

Oricum, până la urmă le-am cumpărat, le-am dus acasă şi le-am pus într-un vas mare şi transparent. De atunci, în fiecare sâmbătă dimineaţă, am scos câte o bilă şi am aruncat-o.
Am realizat că observând cum se micşorează numărul bilelor din vas am devenit tot mai concentrat pe lucrurile care contează cu adevărat în viaţă. Nimic nu te motivează şi nu te ajut mai mult în a-ţi stabili priorităţile în viaţă decât simpla imagine a timpului tău scurgându-se.

Şi acum, dă-mi voie să-ţi mai spun un singur lucru înainte de a închide şi a merge să-mi trezesc familia pentru a lua împreună micul dejun: în această dimineaţă am scos din vas ultima bilă.

Mă gândesc că dacă apuc sâmbăta următoare, sau şi pe cealaltă...pur şi simplu mi s-a dat puţin timp în plus.. Şi singurul lucru pe care orice om îl va accepta, este puţin timp în plus.
Mi-a făcut plăcere să vorbesc cu tine şi sincer, îţi doresc să ai parte de mai mult timp cu familia ta. Iar mie îmi doresc să mai fiu pe-aici şi să ne mai întâlnim pe acest post de radio.

Bună dimineaţa şi ... la revedere!

***

În liniştea care a urmat ai fi putut auzi până şi căderea unui ac pe podea. Aşa cum v-am spus, această poveste a fost una dintre acele lecţii pe care ţi le dă viaţa atunci când te aştepţi mai puţin. Şi e o lecţie pe care eu am învăţat-o."



Sursa: anonim, poveste preluata de pe Facebook.. 

marți, 2 iulie 2013

Cinci regrete pe care le au oamenii inainte de a muri.

                   Cinci regrete pe care le au oamenii inainte de a muri

"Nu a fost nicio mentiune care sa faca referire la mai multe sarituri cu parasuta sau cu coarda elastica, mai mult sex sau cat mai multe perechi de pantofi. O asistenta pregatita pentru a-i asista pe bolnavi in ultimile lor zile de viata a povestit despre cele mai intalnite regrete pe care le-au avut acestia la sfarsitul vietii lor. Bronnie Warre a scris o carte numita “The top five regrets of the Dying”. Iata cele mai comune cinci regrete descoperite de Bronnie, potrivit celor de la guardian.co.uk:

1. As fi vrut sa-mi traiesc viata asa cum am vrut si nu viata pe care o asteptau altii de la mine
IMG_0784

“Acesta a fost cel mai intalnit regret printre bolnavi. Cand oamenii realizeaza ca viata lor este pe punctul de a se sfarsi, se uita in trecut si isi dau seama cate visuri au ramas neimplinite. Multi dintre oameni nu si-au onorat nici macar jumatate dintre visurile pe care le-au avut si asta din cauza deciziilor pe care le-au luat sau nu le-au luat. Sanatatea aduce cu ea o libertate de care putini suntem constienti, pana in momentul in care nu o mai avem…”


2. Imi doresc sa nu fi muncit asa de mult
shutterstock_72385453

“Acesta a fost gandul fiecarui barbat pe care l-am ingrijit. Au ratat copilaria fiilor sau fiicelor si compania partenerei de viata. Acest regret este intalnit si in randul femeilor, dar majoritatea erau mai in varsta. Toti barbatii pe care i-am ingrijit au regretat ca si-au petrecut viata muncind”

3. Imi doresc sa fi avut curajul sa imi exprim sentimentele
cb5a1a1031

Foarte multi oameni si-au suprimat sentimentele pentru a trai in pace cu altii. Ca rezultat, au dus o viata mediocra si-au atins cu adevarat potentialul. Multi dintre acestia, ca rezultat al resentimentelor stranse in interior, au devenit bolnavi.”


4. Imi doresc sa fi tinut legatura cu prietenii mei
                  quality-friends
 
“De multe ori nu si-au dat seama de beneficiile relatiei cu prietenii cei mai buni decat cu cateva saptamani inainte de moarte, cand le era imposibil sa-i mai gaseasca. Multi dintre ei au fost atat de prinsi in viata de zi cu zi, incat au lasat prieteniile sa se stinga odata cu trecerea timpului. Au existat multe regrete pentru faptul ca nu au oferit prieteniei timpul si efortul pe care il merita. Tuturor le este dor de prieteni inainte de moarte.”


5. Imi doresc sa fi fost mai fericit
2012-Bustad-Wedding-1603

Surprinzator, acest regret este printre cele mai comune. Multi dintre pacienti au realizat de-abia la sfarsit ca fericirea este o optiune. Au ramas inchistati in tipologii si practici invechite. Comfortul familiaritatii a dominat sentimentele si viata lor. Frica de schimbare i-a facut sa creada ca sunt multumiti cu viata pe care o au si au renuntat sa rada si sa se distreze cu pofta.”

Sursa:  guardian.co.uk, articol preluat integral de pe stireazilei.ro